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충격적인 사실이 두가지는,

하나는, 땀흘리는 운동이 안좋다는 사실이고. -지난 3년간 Jola 흘렸는데. – -;

다른하나는, 커피가 좋을게 없다는 점. -지난 5년간 Jola 마셨는데. – -;;

지금까지 태음인인줄 알았습니다. -역시나 약은 약사에게 진료는 의사에게. – -;;;

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요사이 아침에 스콘대신 고구마를 먹고있다.(돈이 없는관계로 ㅎㅎ)
살면서 느끼는 것 중 하나는 나 어릴때와 비교해 모든것이 ‘더 맛있어 진 것’ 같다는 점인데.
(‘모든 것이 더 풍요로워진 것’은 아마도 내 윗세대 분들이 느끼는 것일 테고.)
예를 들어 난 수박을 먹으며 그런 것을 느낀다.
나 어릴때 리어커에서 팔던 수박은 사 먹을라치면 중지를 표족히 만들어 통통두드려보던지,
(그런데 과연 이렇게해서 잘 익었는지-아닌지 알수있었던 걸까?ㅋㅋ)
아님 준비된 작은 과도로 수박에 삼각형 칼집을 넣어 수박살을 확인하는 방법이 있었는데.
이런 번거로운 과정을 거치지 않으면
자칫 하얗게 덜 익은 수박을 먹게되는 낭패를 보는 일이 종종 있었을 뿐 아니라,
빨간색깔을 띠는 수박 중에도 단맛이 잘 들지 않은 경우가 왕왕 있었다.
요사이는 위와같은 과정을 거치지 않고 산 수박이라도 예전에 비해 하나같이 더 크고 더 단데.
이런것을 보고 있노라면 ‘아…세상이 좋아지고 있는건가?’ 싶으면서도,
하나같이 너무들 잘생기고 달기만 한 모양새가 ‘뭔가 좀 자연스럽지 않은 것’같기도하다.ㅋ
고구마도 수박과 같이 요사이 것이 더 달고 맛난것 같은데,
어머니가 이번주에 쪄주시는 ‘호박고구마’라는 것은 특히 더 맛있는것 같다.
운동을 하다보면 ‘휴대간편한 탄수화물식품’을 자주 먹게되는데,
그간 이 용도로 애용했던 바나나를 고구마가 상당부분 대체하고있을 정도로,
고구마는 휴대성,GI지수,보관성등에서 나무랄데가 없고, 무엇보다도 넘 맛있다.^^

난 고기를 좋아한다.

‘고기 좋아하는 놈이 3일동안 고기만 먹으니 좋겠구나.’ 하시는 분도 계시지만, 그건 절대그렇지않다.
인간이 살아가는데 왜 탄수화물이 필요한지, 탄수화물이 얼마나 맛나고 소중한 것인지를.
이 3일동안 ‘아주’ 절절히 깨닫을 수 있다.

담배끊는 3일에 비견할수도 있겠다.
정신은 멍하고, 몸은 아주 무겁고, 신경은 날카로워진다.

견딜수 있는 힘은 물론 3일 후에 먹을 것들에 대한 기대이다.
스콘(아…먹고싶어ㅜㅜ),자두(아…ㅜㅜ),호두파이(ㅜㅜ) 등등.

자…이제 하루 남았다. 힘내자!

요사이 아침마다 스콘먹는 재미가 쏠쏠했는데,

삼일동안 못먹을 생각하니 안습.

삼일동안 고기/계란만 먹을 생각하니 또 안습.

그나마 커피라도 먹을 수 있어 천만다행.

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Not Coffee – “Cheesecake”

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6kg만 빼 봅시다.

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-춘천왔으니 또 먹어줘야.

도너츠를 주식삼아, 콜라를 물삼아, 죠스바를 디져트로 한 열흘 살았더니,
아랫배가 묵직해지는게 느껴진다. – -;

-열흘동안 잘 쉬었다.

-오늘부터 2006시즌을 위한 새로운 훈련프로그램 시작.