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-훈련효율을 높여드리겠습니다.ㅋㅋ

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850을 동생주고 평로라를 샀었는데,
평로라로는 ‘부하훈련’이 힘들다는 사실을 깨닫고는 자리만 차지하고 있었다.
틈이 보이면 잘 구슬려 은근슬쩍 뺏어보려 동생에게 ‘너 로라타냐?’물으니
‘엉. 잘. 타.’라고 ‘똑 부러지게’ 대답하니 다시 뺏기도 그렇고하여,- -;
평로라를 멀리 창원으로 시집보내고 새로 고정로라를 한대 구입했다.
쎄팅 끝내고나니 음…역시 내 야퀴는 멋져주시고 새 로라도 빤딱거려 마음이 뿌듯하신데.

자…과연 낼 부터 탈려나? ㅋㅋ

순국선열께 묵념 후/시즌 스따또를 알리는 말아톤.

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살이 너무쪄서 안되겠습니다.
오늘부터 운동일지를 쓰겠습니다.
슬슬 시동걸어 봅시다.ㅎㅎ

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4월 14일과 5월 26일 수영측정을 하겠습니다.

종목은 1.8Km(25m레인 72회) 논스톱왕복이고,
4월은 완영에 5월은 기록에 중점을 두고 실시합니다.

장소는 압구정 유성수영장이며,
시간은 토요일 오전 7시입니다.

웻슈트는 불가하며,
가족/연인을 동반하여 그간 갈고닦은 실력을 뽑내셔도 좋겠습니다.

저는 4월에는 기록측정을 돕겠으며,
5월에는 같이 참여합니다.

그럼 모두들 연습 열심히 하시길.^^

김성한매니져가 말한 ‘환상적인 샌디애고비치 로드’나.
영화에 나오던 스페인의 ‘안달루시아 언덕’에 비할 수 있을지 모르겠지만.
올 가을 점심시간 고수부지에서의 라이딩은 정말 좋았습니다.

아름답게 빛나던 한강.
시원하게 가르던 대기.
인적드믄 주로의 편안함.

1시간동안 격정적으로 페달링하며 몰아쉬던 내 거친 숨소리.

-모든것이 정말 좋았습니다.

싸이클 레이스 보다 힘든 스포츠는 없다고 생각한다.

그것은 마치 마라톤과 포물러원 레이스를 합쳐 놓은 것과 같다.

-랜스 암스트롱.

“I don’t think there is a harder sporting event anywhere,” he says.
“Imagine a marathon and Formula One combined – that’s what it’s like.”
- Lance Armstrong.

이번주 일요일부터 일주일간 2006년 사하라 사막마라톤(Sahara Race 2006)이 열립니다.
제가 운동하는 클럽에서도 형님 한 분이 출전하시는데,
아…부러워 죽겠네요.

[대회공식홈피]