web analytics

Archive for the ‘triathlon’ Category

Frees

Saturday, August 11th, 2007

IMG_2334-1.jpg

1세대 프리가 조아 신발뒤가 터졌는데도 열씨미 신고다녔다. 사실은 구해보려 한국나이키를 비롯 미쿡까지 알아보았지만 구하지못했다. 요즈음 나오는 프리는 대략 4세대쯤 되려나? 1세대가 조은 이유는. 음…조은데 이유는 없다.ㅎㅎ 암튼 이래저래 포기하고 살았었는데, 오늘 엄니가 이마트다녀오시더니 ‘이거 니가 신는 그 뒷축터진 신발맞지?’하며 프리를 내미신다. 아…어찌어찌 유통의 과정을 돌아 아기다리고기다리던 나의 1세대 프리는 이마트에서 떰핑을 당하고 계셨다. 바로 달려가 검은색을 하나 더 샀다. 이리하여 난 1세대 프리5.0 세 켤레와 2세대 4.0 한 켤레를 갖게 되었다. 아…뿌듯해. 편한게 조아. 프리는 편해.

운동일지

Monday, July 9th, 2007

Level 1(2/23-4/22) – Level 2(4/23-6/3) – Level 3 Part1(6/4-7/8) – Level 3 Part2(7/9-8/26)

(more…)

Sunday

Sunday, July 1st, 2007

7/08 1.6S + 40B + 10R
7/15 80B + 20R
7/22 3.2S + 20B + 5R (철원대회는 불참합니다.)
7/29 180B +10R
8/05 4S + 20B + 5R
8/12 120B + 30R
8/19 1.6S + 20B + 5R
8/26 IRONMAN KOREA

-수영시 잠실대교남단 한강둔치 7:30-12:00
-그외는 압구정 한강둔치 7:30-12:00
-우천시 실내훈련으로 대체될 수 있습니다.

2007 설악국제트라이에슬론

Monday, June 25th, 2007

070623 343-1.jpg

-사랑하는분들과 함께 할 수 있는 시간이 가장 소중합니다.

(more…)

070624

Sunday, June 24th, 2007

070623 408-1.jpg

-김민성철인 호성적 피니시.
-김세정철인 탄생.(Sub 3!)
-김석현철인 탄생.

-오늘 경기도중 선수가 사망하는 사고가 있었습니다.
추모의 의미에서 흥겨운사진들은 내일이후 포스팅하겠습니다.

속초

Saturday, June 23rd, 2007

IMG_2063-1.jpg

(more…)

준비물

Friday, June 22nd, 2007

0.수영복,샌들or슬리퍼,수건,바세린,젤3(현지구입),레이스벨트(현지구입),썬크림,개인상비약.

1.경기복,웻슈트,수경.

2.자전거,헬멧,싸이클화,싸이클물통,썬글라스,예비튜브,펑크키트,(장갑).

3.운동화,모자.

4.평상복,세면도구,돈,카메라,기타.

-0번 꼭 챙기세요.

2007

Sunday, June 10th, 2007

6/24 설악국제트라이에슬론대회
7/22 철원아이언트라이엥글대회
8/26 IRONMAN KOREA